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Nordic Walking
Hamminkeln verfügt über ein weit verzweigtes Nordic-Walking-Streckennetz.
In drei Routensystemen sind insgesamt über 100 km Nordic-Walking-Strecken markiert. Die drei Routensysteme tragen unterschiedliche Tiersymbole: Wildgans, Hase und Fisch.
Innerhalb der Routensysteme gibt es je drei unterschiedlich lange Strecken. Diese sind durch die Farben Rot, Gelb und Blau gekennzeichnet.
Das Wildgans-Routensystem verbindet die Ortsteile Dingden, Ringenberg und Brünen miteinander. Die rote Route zwischen Ringenberg und Dingden in der Isselniederung führt durch flaches Terrain. Hier ist die Landschaft geprägt von Feldern und Wiesen. Die gelbe Route von Dingden und die blaue Route von Brünen ausgehend bieten in den Brüner Höhen ein lebhafteres Relief. Hier gibt es auch Streckenabschnitte, die durch Mischwald führen. Start und Ziel sind für die rote und gelbe Route in Ringenberg am Sportplatz und in Dingden am östlichen Ende des großen Parkplatzes an der Nordbrocker Straße. Die blaue Route beginnt und endet in Brünen am Sportplatz.
Die rote Route hat von Ringenberg aus eine Länge von 11,1 km und von Dingden aus eine Länge von 11,9 km. Die Länge der gelben Route beträgt von Ringenberg 11,7 km, von Dingden 14,1 km. Die blaue Route ist 10,0 km lang.
Natürlich kann man die Routen miteinander kombinieren.
Das Hase-Routensystem erstreckt zwischen Hamminkeln und Mehrhoog. Das Gelände ist flach. Die rote und gelbe Route führt jeweils durch Felder, Wiesen und Wälder. Auf der blauen Route durchstreift man vorwiegend Felder und Wiesen.
Start und Ziel sind für alle drei Strecken das Hallenbad in Hamminkeln und für die rote Strecke der Bahnhof in Mehrhoog. Somit eignet sich dieses Routensystem auch besonders für Wanderer, die mit der Eisenbahn anreisen.
Die rote Route hat eine Länge von stolzen 16,7 km, die gelbe von 12,75 km und die blaue von 10,4 km. Südöstlich von Mehrhoog dient eine graue Wegweisung auf der gelben Strecke gegenläufig zur eigentlichen Laufrichtung als Abkürzung der roten Route, die damit zum Rundkurs ums östliche Mehrhoog wird. Die rot-graue Strecke ist 7,3 km lang. Auch in diesem Routensystem können einzelne Streckenabschnitte miteinander kombiniert werden.
Das Routensystem der Fisch-Route startet und endet auf dem großen öffentlichen Parkplatz an der Pastor-Winkelmann-Straße.
Die rote und gelbe Route verlaufen zunächst deckungsgleich in Richtung Havelich. Während die rote Strecke direkt durch Havelich führt, verläuft die gelbe weiter westlich. Die rote Route ist 10,75 km, die gelbe 10,4 km lang. In der Kombination ergibt sich eine Streckenlänge von 13,3 km.
Die blaue Route führt entlang der Issel nach Westen, bevor sie moderat bergan zum Kirchweg führt, auf dem man wieder zurück nach Marienthal gelangt. Mit nur 5,4 km ist es eine Kurzstrecke, die sich auch für Spaziergänger anbietet.
Die rote und gelbe Route bieten ein abwechslungsreiches Landschaftsbild mit Feldern, Wäldern und Wiesen, während die blaue Route ihren Reiz durch den Verlauf an der Issel und durch die landwirtschaftlich geprägte niederrheinische Kulturlandschaft erhält.